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Presença Sustentável - para uma vida mais leve


Estratégia ESG e Valor de Mercado: Insights Baseados em Evidências
Nos últimos anos, três letras começaram a direcionar conversas, investimentos e decisões estratégicas: ESG — Environmental, Social and Governance . Mas apesar de estarem em todos os relatórios corporativos e eventos de mercado, ainda existe uma pergunta silenciosa pairando entre investidores, gestores e profissionais: “Afinal, ESG aumenta o valor de uma empresa ou é só discurso bonito?” A ciência já começou a responder. E uma das pesquisas que traz luz a esse debate é o estu
Susana Vieira
20 de nov. de 20253 min de leitura


O que é Meditação e Mindfulness
Meditação e Mindfulness são duas práticas que vêm ganhando crescente atenção nos últimos anos, à medida que mais pessoas buscam maneiras...
Susana Vieira
10 de jan. de 20253 min de leitura


Os Florais de Bach
Os Florais de Bach são essências naturais extraídas de flores que atuam no equilíbrio emocional e mental das pessoas. Criados pelo...
Susana Vieira
5 de nov. de 20243 min de leitura


Ayurveda para a Saúde Mental da Mulher 40+
A saúde mental é um dos pilares mais importantes para o bem-estar geral, e isso torna-se especialmente relevante para as mulheres com...
Susana Vieira
6 de out. de 20244 min de leitura


Ayurveda para Mulheres 40+: Um Caminho para o Equilíbrio e Bem-Estar
O Ayurveda, o sistema milenar de medicina originário da Índia, continua a desempenhar um papel fundamental na promoção da saúde e...
Susana Vieira
3 de out. de 20245 min de leitura


Trabalho digital - Oportunidades e Desafios
O mundo está passando por uma revolução digital, e com ela surgem inúmeras oportunidades de trabalho online.
Susana Vieira
22 de ago. de 20243 min de leitura


Ayurveda e seus Benefícios para o Tratamento da Ansiedade
A ansiedade é uma condição de saúde menta l que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Ela pode se manifestar de diversas maneiras,...
Susana Vieira
21 de ago. de 20244 min de leitura


Os Princípios da Ayurveda na Rotina Diária
Neste artigo, exploraremos como a Ayurveda enfatiza a importância de uma rotina diária harmoniosa e como essa prática pode beneficiar...
Susana Vieira
24 de jul. de 20243 min de leitura


Quais são suas prisões internas?
Prisões Internas - Compreendendo as Cadeias da Mente A condição humana é complexa e multifacetada. Enquanto muitos de nós vivemos nossas...
Susana Vieira
19 de fev. de 20243 min de leitura


Ayurveda, a antiga Ciência da Vida
Ayurveda, um antigo sistema de medicina e estilo de vida originário da Índia, é uma prática holística que visa o equilíbrio entre corpo,...
Susana Vieira
10 de jan. de 20242 min de leitura


Origem do Yoga
ORIGEM DO YOGA A origem do Yoga é um tema complexo e multifacetado, com raízes que se estendem por milhares de anos na Índia. Sua história...
Susana Vieira
5 de jan. de 20242 min de leitura


Terapia Integrativa: Uma Abordagem Holística para o Bem-Estar
A busca pela saúde e pelo bem-estar tem sido uma preocupação constante ao longo da história da humanidade. No decorrer dos anos, diversas...
Susana Vieira
21 de nov. de 20234 min de leitura


Corpo, Mente e Espírito: Uma Jornada de Bem-Estar
criar uma harmonia que promova uma vida mais saudável e significativa.
Susana Vieira
14 de nov. de 20234 min de leitura


Em busca por uma vida saudável
Uma vida saudável é essencial para o bem-estar físico e mental. É um objetivo compartilhado por muitos, mas alcançá-lo requer esforço e...
Susana Vieira
30 de out. de 20233 min de leitura
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